Árak
Csoportos óra
- az ár egy alkalomra vonatkozik
- eszközök biztosítva
3 000 Ft
4 alkalmas csoportos óra bérlet
- a bérlet 2 hónapig használható fel
- eszközök biztosítva
11 000 Ft
8 alkalmas csoportos óra bérlet
- a bérlet 2 hónapig használható fel
- eszközök biztosítva
22 000 Ft
Egyéni jógaóra
- az ár egy alkalomra vonatkozik
- eszközök biztosítva
8 000 Ft
Csoportos órák
Hatha jóga
Gerincjóga
Női jóga
Hormon jóga
Pránajáma
Relaxáció
Hogyan zajlik egy óra?
Csoportos órák
Ha vágysz egy támogató,
jó hangulatú csoportra,
a jógagyakorlás során
összeadódott energiák
töltésére…
Ha szeretnél együtt fejlődni
és áramolni a többi
résztvevővel…
Szeretettel várunk
csoportos óráimon!
Egyéni jógaóra
Egyéni jógaterápián való részvétel esetén, az
általad hozott problémával foglalkozunk,
legyen az egy hátfájás, női probléma, pajzsmirigy
működésével kapcsolatos tünetek, hormon
egyensúly felborulás, kötött izomzat,
stresszkezelés vagy bármilyen tünet.
A jógaterápia során a problémádra összeállítok
több jógasorozatot, amelyet begyakorolunk,
hogy otthon is el tudd végezni, valamint
megismertetek veled egy életmódváltó programot,
ahol életvezetési és táplálkozási tanácsokat adok,
melyek elősegítik a regenerációt.
Az oktatód
Üdvözöllek!
Gulyás Viktória vagyok.
A sport végig kísérte egész eddigi életemet, mindig szükségem volt a mozgásra. Mai napig a sport az, ami segít kiadni a feszültséget, feltöltődni, egyensúlyba hozni, testem-lelkem egészségét megőrizni.
Végül a sors, vagy nevezzük is bárhogyan, egy sérülés miatt elvezetett életem első jóga órájára. Ez több mint 10 évvel ezelőtt történt.